La montre Garmin Fenix 7 Pro Solar est moins chère que partout ailleurs sur Amazon

Mathieu Blanchard avant la Hardrock 100 : l’appel de l’aventure COMMANDEZ VOS BATONS LEKI SUR I-RUN MAINTENANT COMMANDEZ VOS BATONS ...

Casquette Verte rapporte 17 000 euros par an à Alexandre Boucheix

par admin

Casquette Verte, c'est un modèle économique à contre-courant du trail professionnel lien rémunéré amazon COMMANDEZ SUR AMAZON MAINTENANT COMMANDEZ SUR ...

De la neige en juillet : les climatosceptiques se réveillent… et ils ont tort

par admin

Ce 9 juillet 2025, alors qu’une grande partie de la France suffoque sous la chaleur, les Alpes ont connu un ...

Blessé sur une course, il ose porter plainte contre les organisateurs

par admin

Blessé sur une course d'obstacles, il porte plainte : la fin d’un esprit sportif ? Le NaborRaid 2025, événement festif ...

La Voix du Nord relance la polémique sur la triche de Laurent Wauquiez au Trail du Saint-Jacques

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Une nouvelle vague de critiques s’abat sur Laurent Wauquiez, député Les Républicains et traileur assidu, après sa participation au Trail ...

Enceinte de cinq mois : cette runneuse termine le semi-marathon du Mont-Ventoux

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semi-marathon du Mont-Ventoux Enceinte de cinq mois, elle gravit le mont Ventoux en courant : « Je voulais savourer chaque ...

François d’Haene a battu le record du Nolan’s 14 en courant à seulement 4,24km/h

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C’est un chiffre qui surprend, voire qui déroute. Lors de son exploit sur le mythique Nolan’s 14, François D’Haene a ...

Le Trail du Ventoux va servir de support officiel des Championnats de France de trail

par admin

Trail du Ventoux 2026-2027 : des championnats de France, de l’ultra, et l’arrivée de Sébastien Raichon ! Le Trail du ...

paris Ultra Boucle des Buttes Chaumont (UBBC)

PARIS : Casquette Verte est sur l’Ultra Boucle des Buttes Chaumont (UBBC) ce jeudi 9 juillet

par admin

Ultra Boucle des Buttes Chaumont (UBBC) Casquette Verte sera à l’UBBC ce jeudi C’est une tradition qui revient chaque été ...

Alu ou carbone : quels bâtons de trail choisir pour aller plus vite en montée (et ne pas se ruiner) ?

par admin

Les bâtons de trail permettent de mieux monter, de mieux descendre et même de courir plus vite sur le plat. ...

Zach Miller : en 2024 les organisateurs lui ont interdit de prendre le départ

par admin

En 2024, Zach Miller avait tout donné dans sa préparation pour la Hardrock 100, jusqu’à flirter avec les limites du ...

Le secret incroyable de Mathieu Blanchard

par admin

Le secret incroyable de Mathieu Blanchard pendant ses trails C’est un détail que peu osent aborder, et pourtant, il fascine ...

Faire du running c’est bien, faire un footing c’est beauf !

par admin

On ne dit plus "je vais faire un footing"… sauf si on veut passer pour le tonton relou en short ...

Pourquoi c’est toujours un toubib, un kiné ou un prof qui gagne en trail ?

par admin

On le remarque sur les lignes de départ des trails ou des marathons : de nombreux coureurs performants exercent dans ...

La polémique après le décès de l’himalayiste Klára Kolouchová est indécente

par admin

Klára Kolouchová, himalayiste et mère de deux enfants, est décédée au Nanga Parbat. Sur les réseaux, les commentaires ne parlent ...

Démouler : pourquoi il faut toujours se lever tôt pour aller aux toilettes avant un trail ou un marathon

par admin

Le sujet prête à sourire, mais il est au cœur des préoccupations de nombreux coureurs avant une compétition. Qui n’a ...

GPS : Garmin Stamina, la fonctionnalité ultime pour les traileurs

par admin

Garmin Stamina : une jauge d’énergie en temps réel pour mieux gérer son effort Courir un trail ou un marathon, ...

Les débutants courent leur semi-marathon en 2h

par admin

Le semi-marathon reste une étape mythique dans la vie d’un coureur amateur. Ni trop long, ni trop court, il incarne ...

Mathieu Blanchard, Ludovic Pommeret et Germain Grangier : les Français à l’assaut de la Hardrock 100

par admin

Le 11 juillet 2025, la mythique Hardrock 100 s’élancera de Silverton, au cœur des montagnes San Juan du Colorado. Une ...

Boissons énergisantes en trail : l’alerte des médecins face à une nouvelle forme de dopage ?

par admin

Elles sont partout, visibles sur les lignes de départ et promues sur les réseaux : les boissons énergisantes se sont ...

Katie Schide face à la Hardrock 100 : une préparation radicalement différente Après avoir brillé sur la Western States et l’UTMB en 2024, Katie Schide se tourne vers la mythique Hardrock 100 avec un état d’esprit renouvelé. Moins centrée sur la performance brute, plus connectée à l’expérience montagnarde, la traileuse franco-américaine change totalement d’approche. Immersion, lâcher-prise et adaptation au terrain sont désormais au cœur de sa stratégie. Katie Schide prépare la Hardrock 100 2025 avec une stratégie inédite : immersion, lâcher-prise et gestion mentale, loin des standards habituels de performance. lien rémunéré i-run SOLDES -17% COMMANDEZ VOS CHAUSSURES DE TRAIL ASICS TRABUCO MAX 4 SUR I-RUN MAINTENANT lien rémunéré i-run SOLDES -17% COMMANDEZ VOS CHAUSSURES DE TRAIL ASICS TRABUCO MAX 4 SUR I-RUN MAINTENANT Katie Schide, une saison 2024 exceptionnelle… suivie d’un vrai break Vainqueure de la Western States et de l’UTMB, Katie Schide a marqué les esprits en 2024. Pourtant, la fin de saison a été marquée par un long repos. Après l’UTMB, elle a coupé pendant six semaines, le temps de récupérer physiquement et mentalement. Cette parenthèse a permis un retour progressif à l’entraînement, amorcé lors d’un séjour à la Réunion avec son compagnon Germain Grangier. Préparer la Hardrock, c’est vivre la montagne autrement Au lieu d’une préparation classique entre France et altitude, Katie a décidé de s’installer dans le Colorado, au cœur même des San Juan Mountains. Depuis mai, elle vit à Silverton, s’entraîne sur le parcours et s’acclimate progressivement à ce terrain particulièrement exigeant. Plus qu’un repérage, c’est une immersion totale dans l’univers de la Hardrock 100. Elle souligne d’ailleurs les petits avantages logistiques de la vie aux États-Unis : des livraisons faciles, du matériel accessible… Des détails qui allègent son quotidien d’athlète. Un esprit libre face à l’imprévu L’un des aspects les plus marquants de cette nouvelle préparation, c’est le changement mental. Katie, connue pour son approche rigoureuse, cherche cette fois à se détacher du contrôle. Elle accepte l’incertitude, l’isolement, les imprévus du terrain. La Hardrock n’est pas une course comme les autres : ici, pas de chrono visé, pas de stratégie rigide. Elle veut simplement courir — pas compétitionner. Une blessure qui n’a pas entamé sa détermination Un incident survenu près d’Ouray a failli tout remettre en question. Chute, genou blessé, points de suture… mais cinq jours plus tard, elle était déjà de retour sur les sentiers. Une reprise rapide, mais progressive, qui témoigne de sa capacité de résilience. Katie adapte ses séances pour ne pas compromettre sa cicatrisation, tout en maintenant une forme optimale. La Hardrock 100 : solitude et technicité extrêmes La Hardrock 100, c’est 160 kilomètres, 10 000 mètres de dénivelé, seulement 146 coureurs, et des heures de course en isolement complet. Mais cette solitude, Katie sait l’apprivoiser. Elle l’a déjà affrontée à l’UTMB et à la Western States. Quant au terrain, les sentiers escarpés, les passages techniques, les changements de météo… tout cela fait partie du défi qu’elle a choisi d’embrasser, avec humilité. Un retour aux sources, entre simplicité et efficacité Retrouver le sol américain, sa langue maternelle, ses repères logistiques, a été un soulagement. Ce retour aux sources lui donne plus de fluidité dans la préparation, moins de friction mentale. Elle peut se concentrer uniquement sur l’essentiel : courir, observer, s’adapter. Lire aussi Achetez ce livre sur la préparation mentale pour vous améliorer en trail Dépasser la barrière mentale du corps qui pleurniche en trail Into the (Un)known : le nouveau film de Kilian Jornet projeté en salles à Paris Révolutionnez votre entrainement trail avec les méthodes de la championne de tennis Loïs Boisson On a aussi les noms des élites femmes qui vont faire l'UTMB !

Comment Katie Schide s’est préparée pour la Hardrock 100

par admin

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Casquette Verte : pourquoi Alexandre Boucheix le traileur parisien est-il forfait pour la Hardrock 100

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Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, ne prendra finalement pas le départ de la Hardrock 100, le deuxième ultra-trail le plus ...

Aujourd’hui va être donné le départ de la Badwater, l’une des courses d’ultra-distance les plus emblématiques au monde, qui traverse la redoutable Vallée de la Mort, en Californie.

par admin