u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

François d’Haene n’aime pas le fractionné

12 mars 2025
dans Actu Trail
François d’Haene n’aime pas le fractionné
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

François D’Haene a donné il y a quelques jours une interview dans l’Equipe. Et ce qui est chouette, c’est que le temps a beau passer, on a l’impression d’en découvrir chaque jour un peu plus sur lui.

François d’Haene : une trajectoire atypique

François d’Haene explique que jusqu’à ses 18 ans, il faisait de l’athlétisme à Chambery, et que déjà, il prenait plus de plaisir sur les formats longs (il avait notamment participé plusieurs fois aux championnats de France de cross en cadets et juniors, mais dit ne pas se souvenir de ses classements exacts).

Il explique également qu’il était « capable aussi d’aller grimper un sommet la veille d’un 3000m steeple, de rentrer courbatu, ce qui ne plaisait pas trop aux entraîneurs, qui disaient aussi que faire ça à son âge, c’était s’abîmer ».

François d’Haene : un détachement des chronos

C’est quelque chose qu’on retrouve très souvent chez François, à savoir un désintérêt pour les chronos. En ce sens, il prend un peu le contrepied d’un Kilian Jornet (qui avait déclaré dans une interview il y a quelques semaines que la recherche des records pouvait l’aider à se bouger et à aller s’entraîner quand il fait moche dehors).

Sommaire

Toggle
  • François D’Haene a donné il y a quelques jours une interview dans l’Equipe. Et ce qui est chouette, c’est que le temps a beau passer, on a l’impression d’en découvrir chaque jour un peu plus sur lui.
  • François d’Haene : une trajectoire atypique
  • François d’Haene : un détachement des chronos
  • François d’Haene n’aime pas le fractionné
  • François d’Haene après le confinement
        • source : https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Francois-d-haene-on-peut-aussi-courir-seul/1129300

Alors, remettons quand même l’église au milieu du village, ce n’est pas parce que les chronos ne l’intéressent pas que ce n’est pas une brute. Comme il le rappelle, il a fait le marathon du Beaujolais trois fois, dont une fois deux semaines après la diagonale des fous, et il a mis 2h31…

François d’Haene n’aime pas le fractionné

Quand on avance un peu dans l’interview, on s’aperçoit en fait que ce n’est pas tant le chrono qui ne l’intéresse pas, c’est plus l’entraînement requis pour. Comme il l’explique : « c’est l’entraînement en lui même qui me met des hauts le coeur. Je n’ai pas envie de fractionner sur la route qui passe devant chez moi, j’ai envie de découvrir des sentiers, des chemins. OK ! Sur le GR20 en Corse, j’ai battu un record (31h06), mais c’était davantage le jeu des partenaires. Mon truc à moi, c’était d’aller au bout en une seule fois). »

Quand on a des capacités naturelles absolument extraordinaires, effectivement, on peut avoir le luxe de faire l’économie du fractionné. Mais pour les gens normaux, malheureusement, on est un peu obligés de passer par là, rien que pour finir des ultras.

Interrogé sur le mélange des genres entre routes et trail, François explique que ce n’est pas trop son truc. Et en soi, c’est normal. Encore une fois, à notre niveau, c’est assez « facile » d’alterner la route et le trail au gré des préparations (on peut encore intégrer des trails à une préparation marathon, même si au fur et à mesure que le temps passe, je me rends compte que ce n’est pas une super idée). En revanche, au niveau de D’Haene, Jornet ou Kipchoge, c’est autre chose.

Comme il l’explique, si les marathoniens « viennent en montagne, ils se fracasseront les quadriceps », pour la simple et bonne raison « qu’on ne peut pas tout faire ». Et même dans le trail, c’est difficile de tout faire. « C’est segmentariser en fonction du profil et des distances ; Douze heures ou vingt-cinq heures de course, ce n’est pas la meme histoire. Ce sont des pratiques différentes ». Et en cela, il a totalement raison. On ne va pas préparer et participer à Sierre-Zinal, à un Ultra-marin ou à une diagonale des fous de la même manière (à moins qu’on ait envie de mourir).

François d’Haene après le confinement

Enfin, interrogé sur l’avenir de la course à pied, François botte un peu en touche : « Que va provoquer le confinement ? On peut aussi faire son sport seul. Se tester, se découvrir. Dès que je vais pouvoir, je vais repartir courir loin ; J’avais deux objectifs majeurs, ils vont peut-être ou sûrement être annulés. Mais je me faire des défis tout seul et très heureux ainsi, sans avoir à me comparer à quelqu’un. La course ouvre des tas de possibilités. Chacun peut trouver chaussure à son pied ; il y en a pour tout le monde ».

On retrouve ici bien la philosophie de François qui, en soit, me plait beaucoup, à savoir que le trail, c’est avant tout plus une compétition face à soi que face aux autres. Et j’irais même plus loin, pour moi, le trail, c’est une compétition face à soi-même en partenariat avec les autres. Les adversaires ne sont pas les autres coureurs. Après, je dois bien avouer qu’en dehors des courses, j’ai toujours du mal à ne pas me mettre en compétition face à moi-même.

source : https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Francois-d-haene-on-peut-aussi-courir-seul/1129300

Tags: François d'Haeneauteurcinq
Article précédent

URGENT DIAGONALE DES FOUS : après le 4 mai il sera trop tard pour vous faire rembourser !

Articles suivant

Les coureurs ont du coeur

Lire aussi ces Articles

les influenceurs courent déguisés
EDITO

Blanchard, Pommeret, L’Hirondel : pourquoi ces champions de trail de l’agence Fraich’Touch se déguisent-ils autant ?

par admin
12 novembre 2026
Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge
EDITO

Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge

par admin
12 novembre 2026
Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur
Actu Trail

Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur

par admin
12 novembre 2026
robot course à pied
Actu Trail

Échec total pour un robot humanoïde : il tente un ultra-marathon en Antarctique et abandonne après seulement 3 km

par admin
11 novembre 2026
Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré
Actu Trail

Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré

par admin
11 novembre 2026
Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants
Actu Trail

Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants

par admin
11 novembre 2026
La Grande Diagonale : Fleury Roux va traverser la France en diagonale sur 1 500 km, sans GPS ni assistance
Actu Trail

La Grande Diagonale : Fleury Roux va traverser la France en diagonale sur 1 500 km, sans GPS ni assistance

par admin
11 novembre 2026
Chaussures de trail en Gore-Tex en promo sur i-run liens affiliés sans partenariat avec Blandine l'Hirondel chaussure La Sportiva Tempesta Gore-Tex -15%     -15% COMMANDEZ SUR I-RUN MAINTENANT Je découvre les chaussures La Sportiva sur i-Run
Actu Trail

Officiel : les coureurs de l’Ultra Marin ne franchiront plus la ligne d’arrivée sur le mythique port de Vannes

par admin
11 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit
Ces 3 paires de chaussures de trail coûtent moins de 80 €
Ce marchand casse les prix sur les sous couches techniques pour courir quand il fait froid

Trail

  • Blog de trail (19 675)
    • Actu Trail (15 444)
      • EDITO (3 591)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (186)
      • résultats trails (801)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 259)
      • Santé (808)
  • Equipement (2 806)
    • Chaussure Trail (837)
    • GPS (1 012)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Blanchard, Pommeret, L’Hirondel : pourquoi ces champions de trail de l’agence Fraich’Touch se déguisent-ils autant ?
  • Après Clemquicourt et ses 25 heures, Ludovic Pommeret organise lui aussi un trail privé : pourquoi cette nouvelle culture de l’entre-soi interroge
  • Chaussures de running : des chercheurs de Stanford révèlent pourquoi se focaliser sur la plaque carbone est une erreur
  • Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit
  • Échec total pour un robot humanoïde : il tente un ultra-marathon en Antarctique et abandonne après seulement 3 km
  • Coup de coeur : j’ai couru la La Veni Vici et j’ai adoré
  • Trail : j’ai testé les lunettes de soleil que tout le monde veut
  • Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants
  • La Grande Diagonale : Fleury Roux va traverser la France en diagonale sur 1 500 km, sans GPS ni assistance
  • Officiel : les coureurs de l’Ultra Marin ne franchiront plus la ligne d’arrivée sur le mythique port de Vannes

⌚ Montres GPS & running

J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED
Gemini 4 Carbon, la nouvelle intelligence artificielle de Google, pourrait à terme transformer les fonctionnalités des montres GPS et l’analyse des entraînements en trail. Crédit photo : Google DeepMind.
Gemini 4 Carbon : la nouvelle IA de Google inquiète déjà Garmin

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer