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Accueil Blog de trail Actu Trail

Record de la Grande Traversée des Alpes : Nouchka Simic a fait la moitié du parcours et va super bien

22 juillet 2026
dans Actu Trail
nouchka simic
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🎧 Nouchka Simic boucle une quatrième étape solide et franchit le cap symbolique de la mi-parcours

Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:46

 

Après une troisième journée éprouvante, Nouchka Simic a retrouvé de bien meilleures sensations sur la quatrième étape de sa traversée des Alpes françaises. Entre Bessans et Valfréjus, la diététicienne et créatrice de contenus a franchi le cap de la moitié de son aventure, avec des jambes retrouvées et un moral au beau fixe.

Sommaire

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  • 🎧 Nouchka Simic boucle une quatrième étape solide et franchit le cap symbolique de la mi-parcours
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  • Grande Traversée des Alpes en direct
    • Une quatrième étape de près de 80 kilomètres
    • Le cap de la moitié est officiellement franchi
    • Des jambes retrouvées après la journée difficile de mardi
    • Une équipe de prestige autour d’elle
  • En résumé, plus de 320 kilomètres déjà parcourus

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Grande Traversée des Alpes en direct

Une quatrième étape de près de 80 kilomètres

Le programme du jour était déjà conséquent : 79 kilomètres et environ 3 500 mètres de dénivelé positif, entre Bessans et Valfréjus.

Partie plus tard que prévu après une nuit de récupération, Nouchka Simic a rapidement retrouvé son rythme. Si les premiers kilomètres se sont révélés un peu plus compliqués, l’équipe d’assistance a rapidement donné des nouvelles rassurantes.

Selon son entourage, cette étape traverse certains des plus beaux paysages rencontrés depuis le départ, un décor qui semble avoir contribué à lui redonner de l’énergie.

Le cap de la moitié est officiellement franchi

Au cours de la soirée, un nouveau point de situation est tombé.

Au kilomètre 315, soit quasiment la moitié du parcours total, l’équipe annonçait :

« La journée se passe bien, la forme est là. Madame semble avoir des jambes de feu. »

L’objectif restait avant tout de préserver les quatre heures de sommeil quotidiennes prévues par l’organisation. Une éventuelle réduction de l’étape avait même été envisagée afin de préserver la récupération.

Finalement, les bonnes sensations ont changé les plans.

Des jambes retrouvées après la journée difficile de mardi

Après les difficultés rencontrées lors de la troisième étape, cette quatrième journée marque un vrai rebond.

Les nouvelles publiées tout au long de la journée montrent une coureuse souriante, capable d’enchaîner les kilomètres avec davantage de facilité. L’équipe évoque une seconde partie de journée bien plus fluide que la première, avant de confirmer en soirée que l’étape serait finalement réalisée dans son intégralité.

Une équipe de prestige autour d’elle

Comme la veille, Nouchka Simic n’était pas seule sur les sentiers.

Ludovic Pommeret, vainqueur de l’UTMB 2016 et tout récent triple vainqueur consécutif de la Hardrock 100, est revenu lui apporter son soutien sur les portions nocturnes. Le Savoyard, parfaitement connaisseur du secteur, était accompagné de plusieurs proches de l’aventure.

Sa présence a apporté un précieux soutien moral à un moment où la fatigue commence naturellement à s’accumuler après plus de 300 kilomètres parcourus.

En résumé, plus de 320 kilomètres déjà parcourus

Au dernier pointage disponible, le suivi indiquait :

  • 323 km parcourus
  • 17 923 m de dénivelé positif
  • 3 jours 18 h 37 d’effort cumulés

La traversée des Alpes françaises entre désormais dans sa seconde moitié. Si les plus grosses difficultés restent encore à venir, cette quatrième étape confirme que Nouchka Simic a parfaitement digéré la journée compliquée de mardi et poursuit son défi dans de bonnes conditions.

Rendez-vous désormais pour la cinquième étape, avec l’objectif de continuer à avancer tout en conservant suffisamment de fraîcheur pour terminer cette aventure hors norme.

 

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Tags: Grande Traversée des Alpesauteur : Axelle AnneNouchka Simicnouchka diet
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