u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Info vraie relayée par France Infos : quadrobic, courir à 4 pattes, ça cartonne en Russie

16 octobre 2024
dans Actu Trail
quadrobic
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Le quadrobic…
Ben… on aurait pu croire à une nouvelle blague de uTrail… mais non.. c’est une info vraie relayée par France Infos.


quadrobic

👟code FDRUN10 🔥 ❤️
🏃
 Nike Pegasus Trail 5 🏃

🗻 PROMO⚡
😍 code FDRUN10 🗻
COMMANDEZ SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

 

Sommaire

Toggle
  • Le quadrobic… Ben… on aurait pu croire à une nouvelle blague de uTrail… mais non.. c’est une info vraie relayée par France Infos.
    • En Russie, une nouvelle tendance fitness, la « quadrobic », fait débat parmi les conservateurs.
    • La course à quatre pattes perçue comme une atteinte aux valeurs traditionnelles
      • Un exercice controversé sur le plan physiologique
      • La quadrobic : un symbole de la liberté individuelle ?
    • Source
    • Lire aussi
          • crédit photo : utrail

En Russie, une nouvelle tendance fitness, la « quadrobic », fait débat parmi les conservateurs.

 

@valerii_vorobei The fastest 100 m running on all fours is 15.71 #Quadrobics #worldrecord #guinessworldrecords #GWR #sport #квадробика #Рекорд #геншинимпакт #спорт ♬ Extremely fast drum and bass (Dubstep)(825790) – Gloveity

Cette pratique, inspirée des mouvements animaux, consiste à courir à quatre pattes, un exercice qui suscite à la fois l’étonnement et la controverse. Popularisée par le Japonais Kenichi Ito, cette discipline attire une communauté d’adeptes en Russie, où elle est pourtant jugée « déviante » et « satanique » par certains défenseurs des valeurs traditionnelles. De récentes vidéos virales montrent des individus trottinant à quatre pattes dans des parcs publics, alimentant une polémique sur cette forme d’expression corporelle

 

La course à quatre pattes perçue comme une atteinte aux valeurs traditionnelles

Si la quadrobic est vue dans d’autres pays comme une manière créative de se dépenser, elle choque en Russie, où elle est considérée comme un signe de décadence occidentale. Le philosophe orthodoxe Sergueï Mikheev dénonce cette pratique en la liant à une dérive des valeurs de la jeunesse. Pour lui, courir à quatre pattes évoque des comportements déviants et compromet les idéaux traditionnels russes. Cette perception a été renforcée par des médias qui, depuis un mois, diffusent des reportages sur les adeptes de la quadrobic, les qualifiant de « quadrobers ».

Un exercice controversé sur le plan physiologique

D’un point de vue physiologique, la course à quatre pattes peut aussi poser des problèmes. Courir dans cette position sollicite fortement les articulations des poignets, des épaules et des genoux, souvent non préparés à supporter de telles contraintes répétées. Cette posture inhabituelle pourrait entraîner des douleurs ou même des blessures articulaires, en particulier pour les pratiquants non entraînés. Les experts en biomécanique estiment que cette forme de course pourrait, à long terme, nuire à l’alignement postural naturel et engendrer des douleurs chroniques si elle est pratiquée de manière intensive.

La quadrobic : un symbole de la liberté individuelle ?

Pourtant, au-delà des débats et des risques physiologiques, cette pratique souligne aussi la liberté individuelle. Si l’on accepte de laisser chacun s’exprimer à sa façon, la quadrobic peut être perçue comme un simple choix de style de vie, permettant à ses adeptes de repousser les limites du fitness traditionnel. Dans cette perspective, chacun devrait pouvoir expérimenter et faire du sport selon ses propres aspirations, sans craindre le jugement social.

 

ssss

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

Source

  • ici

Lire aussi

  • Faut-il partager les avis de recherche sur internet ?
  • Genou : syndrome de la patte d’oie, la reprise en 3 temps
  • Pourquoi les chaussures de fitness sont différentes des chaussures de running
  • Fitness : pas de HIIT en ce moment !
  • Est-ce une bonne idée de courir ou de faire du trail en famille ?
  • Le fair-play incroyable de François D’Haene au Tor des Géants
  • crédit photo : utrail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR ALLTRICKS
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: insoliteDébatsfitnessfrance infodérive
Article précédent

ASICS Glideride Max : votre chaussure de running pour les longues distances

Articles suivant

Diagonale des Fous : au prix du kilo, les bananes offertes avec les goodies parternaires, c’est du grand luxe

Lire aussi ces Articles

Blandine L’Hirondel
Actu Trail

Elle est partout Blandine L’Hirondel en ce moment…. elle soutient même l’influenceuse « depuisquejecours » qui va courir 900 km pour aller au concert de Céline Dion

par admin
12 septembre 2026
ruth croft
Actu Trail

Ruth Croft, forfaite à l’UTMB pour raisons personnelles, sera finalement sur la Diagonale des Fous

par admin
12 septembre 2026
Ultra-Trail Harricana en direct : après 50 km le  français Dévrig Bouillet mène la course devant Antoine Jolicoeur Desroches
Actu Trail

Ultra-Trail Harricana en direct : après 50 km le français Dévrig Bouillet mène la course devant Antoine Jolicoeur Desroches

par admin
12 septembre 2026
strava urinoir
EDITO

Strava : entre outil d’analyse sportive et réseau m’as-tu-vu

par admin
12 septembre 2026
cohabitation chasse trail
Chasse

La chasse est un non-partage de la nature puisque c’est toujours au traileur de s’adapter

par admin
12 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 920)
    • Actu Trail (14 710)
      • EDITO (3 478)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (157)
      • résultats trails (749)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 238)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 738)
    • Chaussure Trail (813)
    • GPS (984)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Elle est partout Blandine L’Hirondel en ce moment…. elle soutient même l’influenceuse « depuisquejecours » qui va courir 900 km pour aller au concert de Céline Dion
  • Ruth Croft, forfaite à l’UTMB pour raisons personnelles, sera finalement sur la Diagonale des Fous
  • Ultra-Trail Harricana en direct : après 50 km le français Dévrig Bouillet mène la course devant Antoine Jolicoeur Desroches
  • Strava : entre outil d’analyse sportive et réseau m’as-tu-vu
  • La chasse est un non-partage de la nature puisque c’est toujours au traileur de s’adapter
  • Le syndrome de l’essuie-glace en trail, comment s’en sortir
  • Le grand whataboutism des chasseurs quand on leur parle sécurité sur les sentiers
  • Les coureurs cyclistes ne peuvent pas réclamer plus de sécurité et faire n’importe quoi
  • A Nice : des cyclistes participant au championnat du monde Ironman 70.3 font polémique en roulant sur l’autoroute
  • L’influenceuse running « depuis que je cours » va courir 900 kilomètres pour aller voir Céline Dion

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 400
membres du groupe Facebook
◎
8 200
abonnés Instagram
𝕏
5 000
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer