trail influenceur Un influenceur c’est un marchand de tapis, un cireur de pompe des rues, ni plus ni moins qu’un ...

Humour citation de running : les runners et les traileurs sont des drôles de bestioles que les non-initiés ne peuvent ...

Courir pour des likes et des kudos La course à pied est bien plus qu'une simple activité physique ; c'est ...

Un nouveau conseil sur les batons de trail. Nous avons vu comment choisir la bonne taille de bâtons trail, puis ...

Tout le monde parle de la Fenix 7 parce que cette montre révolutionnaire de Garmin a redéfini les standards des ...

L’été va arriver tout doucement et les sorties sous le soleil avec. Vous allez donc prendre des bons bains de ...

La tendinite du tendon d’Achille est une blessure assez fréquente chez le coureur et une fois attrapée c’est assez long ...

Question trail "bonjour du morbihan, j'ai mal au tendon d'achille après course et sortie, là j'ai arreter de courir depuis ...

La proprioception se définit comme une faculté qui nous permet d'acquérir certains réflexes (en travaillant le lien entre nos muscles, ...

Faut-il ou ne faut-il pas utiliser des bâtons lors d'un trail ? Quand utiliser des bâtons en trail ? Selon ...

les plans d'entraînement trail Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les plans d'entraînement trail sont souvent conçus en multiples de 4, ...

chaussures de trail en 2024 Faire du trail nécessite d'avoir de bonnes chaussures... nous vous présentons ici les meilleures chaussures ...

syndrome d'essuie glace La préparation mentale est un paramètre très important en ultra. Que ce soit pour la course à ...

Vous voulez être moins blessés ? Arrêtez de courir autant. Ça n’aura échappé à personne (et encore moins à nous), ...

On recense tous les ans 10 à 20 attaques de buses ! La buse est une sorte de rapace qui ...

dopage Est ce que « à l’insu de notre plein gré » nous ne sommes pas tous dopé ? Je ...

montre Suunto Race trail Si vous êtes adeptes de Suunto et que le trail est votre sport de prédilection, le ...

Notre astuce pour obtenir une vitesse instantanée précise sur votre Montre GPS quand vous courez. Optimisez Votre Entraînement avec la ...

Il est difficile de dire si c'est plus facile de passer de la route au trail ou du trail à ...

Chaussures de trail Valone Une jeune entrepreneuse nantaise, Louise Barbin, a conçu une innovation unique : la première chaussure de ...

dopage mehdi frere Ça ressemblerait presque à une blague, sauf que c’est réel, et que c’est pas drôle. Car on ...

Le marathonien Mehdi Frère, initialement sélectionné pour les JO, a été suspendu provisoirement par l'Unité d'intégrité de l'athlétisme (AIU) en ...

entrainement hypoxie Le monde du trail est tout de même fascinant, où souvent côtoient des avis les plus tranchés les ...

Quels sont les effets de l’altitude sur l’organisme ? Tout savoir sur "hypoxie trail" hypoxie trail - Vous souhaitez vous ...

prix Garmin Fenix 7X Solar Ce n'est pas un rêve, la montre connectée Garmin Fenix 7X Solar bénéficie d'une belle ...