2 très bonnes chaussures de trail pour les coureurs lourds
Question trail sur les chaussures question chaussures de trail Asics fujitrabuco... niveau amortissement je lis tout et son contraire... Pour...
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Pour ne pas finir éclaté comme un pop-corn après un ultra-trail, il suffit tout simplement de ne pas stresser avec...
Durant un trail, et c'est encore plus vrai dans un ultra, le mental aura une part importante dans votre succès....
lombaires courir Tous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui articulent notre colonne vertébrale...
Une Offre Imbattable sur la Montre GPS Suunto 9 Baro Black Dans le monde de la course à pied et...
bagues connectées Les amateurs de course à pied et de trail voient leur univers s'enrichir constamment de nouvelles technologies. Garmin,...
Test chaussettes de trail L’Ecotrail de Paris est assez pratique dans la mesure où, se situant au printemps, c’est une...
Une des raisons pour lesquelles j’ai délaissé les courses de ville pour me mettre au trail, c’est parce que je...
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Question sur la distance d'une sortie longue distance sortie longue Question sur les sorties longues (distance sortie longue) Mes sorties...
Prendre soin de ses ongles quand on fait de la course à pied En ultra, on a souvent tendance à...
Question-réponse santé : Billyboy Bzh Ferron nous demande "Viens de perdre 4 ongles de pieds suite apres un 50 km....
la récupération après 40 ans Si vous ne lisez pas ça et que vous avez plus de 40 ans...
Dans le cadre du semi-marathon de Lille ce dimanche était organisé un 10km. Jimmy Gressier, originaire de Boulogne-sur-Mer, y a...
L'Italie a été ce samedi 16 mars le théâtre d'une histoire incroyable : un traileur intrépide de 103 ans, surnommé...
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Mon compte-rendu de l'ecotrail paris 2024. C'était mon troisième ecotrail 80km et quatrième en tout (j'ai fait le 50 en...
En 2024, l'Ultra Trail du Mont-Blanc promet une compétition relevée. Les têtes d'affiche masculines, parmi lesquelles on compte Aurélien Dunand-Pallaz...
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Faut il courir la veille d'une course? courir la veille d'une course Courir la veille d'une course, cela dépend du...